Samedi 15 novembre 2025 de 10h à 11h30
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ATELIER DE MEDITATION
Avec Sylvie Pinson, praticienne en sonothérapie à Maison Flo D’Énergie à Maisons
Les bienfaits de la méditation guidée sur l’ancrage
La méditation guidée dédiée à l’ancrage aide à revenir au corps, à la Terre et à l’instant présent.
Elle invite à relâcher le mental pour retrouver stabilité, sécurité et clarté intérieure.
• Bienfaits de l’atelier :
Apaise le flot des pensées et recentre l’attention sur le souffle.
Renforce le sentiment d’équilibre et de sécurité intérieure.
Favorise la concentration, la confiance et la prise de décision.
Libère les tensions accumulées et réharmonise les énergies du bas du corps.
Aide à se reconnecter à la Terre et à ses propres racines, pour avancer plus sereinement.
• Adultes
• Coût : 22 € par personne
• Places limitées, réservation indispensable
